Retraite spirituelle fin année 2026
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Retraite spirituelle fin année 2026
Retraite spirituelle fin année 2026
RETRAITE SPIRITUELLE DU NOUVEL AN
Voyage au cœur de Soi
Traditions ancestrales – Chamanisme – Kundalini – Qi Gong – Mantras – Méditation - Temazcal
Du dimanche 27 décembre 2026 au vendredi 1er janvier 2027
Quitter l'ancien. Revenir à l'essentiel. Entrer pleinement dans un nouveau cycle.
Une retraite spirituelle de fin d’année pour ralentir, respirer, ressentir, expérimenter différentes traditions ancestrales et entreprendre le plus essentiel des voyages : le voyage au cœur de Soi.
Shamballa Tours vous invite à venir vous ressourcer, vous alléger et reconnecter avec vous même dans cette retraite spirituelle de fin d’année, hors du temps, en pleine nature, pour revenir à l'essentiel et entreprendre un véritable voyage au cœur de Soi.
Cette retraite spirituelle a été créée comme un espace de rencontre entre différentes traditions ancestrales et voies spirituelles : traditions chamaniques Maya et Toltèque, pratiques taoïstes, Qi Gong, Kundalini Yoga, méditations, mantras, voyages au tambour et pratiques chamaniques. Tu découvriras des pratiques que Modité proposera pour la première fois.
Chaque journée proposera plusieurs ateliers. Vous êtes entièrement libre de participer à tous les ateliers ou uniquement à ceux qui vous appellent.
Et votre pratique pourra aussi consister simplement de ne rien faire, de marcher dans la nature. Vous asseoir auprès d'un arbre. Respirer. Méditer. Écrire. Contempler. Être avec vous-même.
Car ce voyage au cœur de Soi passe autant par les pratiques que par les espaces de silence que l'on s'accorde.
UNE RENCONTRE ENTRE LES TRADITIONS ANCESTRALES
La fin d’année est toujours une année de passage, un cap à franchir. A laisser la place de l’ancien au nouveau. 2026. Était une année de renouveau, de nouveau départ, de mise en place. Grâce à cette retraite spirituelle tu seras dans les meilleures dispositions pour bien commencer l’année, renouer avec ton âme pour l’écouter davantage et savoir quel chemin elle souhaite suivre pour cette année nouvelle et intense qui s’annonce.
2027 invitera à concrétiser, à trouver son chemin surtout à AVANCER. D’oû l’importance de bien s’alléger avant. En plus des pratiques chamaniques, de qi gong, de kundalini, de méditations et de mantras, un temazcal sera proposé pour bien clôturer l’année 2026 et vivre comme une nouvelle naissance pour entrer dans les meilleures dispositions pour l’année 2027.
Qi Gong et Qi Gong chamanique
Le Qi Gong nous invite à entrer dans une relation consciente avec notre énergie vitale.
À travers des mouvements, des postures, le souffle, la présence et l'intention, vous affinerez votre perception et ressenti à l'énergie, à la mettre en mouvement et à créer davantage d’harmonie entre le corps, la Terre et le Ciel.
Certaines pratiques nous conduiront vers le Qi Gong chamanique, dans une relation plus profonde avec la nature et les éléments.
Ce sera une invitation à découvrir que le corps peut devenir un véritable espace d'exploration intérieure.
Kundalini Yoga – Réveiller la Force de Vie
La Kundalini est décrite dans les traditions yogiques comme une énergie potentielle présente en chacun de nous.
Les Kriyas (séances) associeront postures, mouvements, respirations, méditations et mantras afin de favoriser la circulation de l'énergie et le travail sur les chakras et les différents centres énergétiques.
L'objectif n'est pas la performance physique mais l’activation et l’élévation de Conscience en soi.
Aucune souplesse particulière ni expérience du yoga n'est nécessaire.
Chacun pratique selon son corps, son rythme et son expérience. La Kriya de Kundalini Yoga au matin à jeun combine respiration (Pranayama), méditation, mantras, asanas (postures) et le travail énergétique.
Mantras – À la rencontre du Son et du Verbe
Certaines traditions considèrent le son comme l'une des grandes forces créatrices.
Nous irons au-delà de la simple répétition d'un mantra pour entrer véritablement dans le son.
Écouter sa vibration.
Sentir où elle résonne dans le corps.
Observer ce qu'elle met en mouvement.
Faire vibrer la voix, le souffle et la vibration comme supports de méditation et de voyage intérieur.
Des pratiques de mantras, chants sacrés et sons vibratoires accompagneront ainsi certains des grands moments de la retraite.
Méditations – Entrer dans le silence et la connexion intérieure
Plusieurs formes de méditation seront proposées : méditations silencieuses, guidées, respiratoires, énergétiques, en mouvement ou accompagnées du tambour.
Certaines permettront d'apaiser progressivement le mental.
D'autres inviteront à entrer plus profondément en soi.
D'autres encore ouvriront un espace de contemplation, d'écoute intérieure et de connexion au sacré.
CHAMANISME ET TRADITION ANCESTRALE MAYA
La Terre, les éléments, les directions, le Feu, le souffle, le tambour et les cycles de la vie deviennent autant de portes permettant de revenir vers notre propre centre.
Des pratiques issues notamment de la tradition ancestrale Maya seront proposées au cours de la retraite : méditations au tambour, voyages intérieurs, connexion aux éléments, pratiques énergétiques, enseignements et temps de cérémonie.
LE TEMAZCAL
Mourir à l'ancien pour renaître au nouveau
Sous réserve des conditions météorologiques, l'un des temps forts de la retraite sera un Temazcal dans la tradition Toltèque.
Le Temazcal est une ancienne cérémonie chamanique du Mexique prenant place dans une structure fermée et chauffée par des pierres portées à haute température.
Lorsque les pierres entrent dans le Temazcal, l'eau et certaines plantes peuvent être déposées sur elles, créant chaleur et vapeur.
Dans l'obscurité, accompagnés par les chants sacrés, le tambour chamanique, les instruments sacrés, le souffle, la chaleur et les différentes étapes de la cérémonie, nous sommes invités à revenir profondément en nous-mêmes. Nous voyageons à travers les 4 Directions, les 4 éléments et les 4 étapes de la vie : la naissance, l’enfance/adolescence, l’âge adulte, la direction des Anciens/Anciennes.
Pour cette retraite du Nouvel An, le Temazcal prendra une dimension toute particulière :
Laisser derrière soi l'ancien pour entrer dans le nouveau.
Déposer ce que nous ne souhaitons plus emmener avec nous : les peurs, les mémoires, les conditionnements, les relations, les habitudes.
Nous entrerons dans le Temazcal qui symbolise la renaissance dans le Coeur de la Terre Mère avec l'intention de clôturer un cycle. Puis nous en ressortirons comme d'une matrice, pour accueillir le nouveau, poser nos intentions et entrer consciemment dans la dynamique de l'année qui commence.
Programme détaillé (cliquer sur chaque jour pour dérouler le programme du jour)
Pour plus d'informations, merci de nous contcater par mail : agence@shamballa-tours.fr ou de nous appeler au 06 81 64 81 58
Jour 1: Entrer dans le Cercle : Accueil au gîte Dimanche 27 Décembre 2026
Accueil au gîte à partir de 16h. Installation, temps libre pour dcouvrir le lieu et la nature.
18 h Cercle d'ouverture : Rencontre et présentation entre les participants Placement des intentions : Pourquoi sommes-nous ici ? Présentation des différentes traditions et des pratiques.
Dîner.
Soirée d’harmonisation chamanique au tambour.
Jour 2 : Le corps, le souffle et l'énergie : Lundi 28 décembre 2026
Kundalini Yoga et Pranayama (travail de respiration et du souffle) pour se purifier énergiquement et activer l’énergie
Petit déjeuner
Méditation et enseignements autour de l'énergie vitale et des chakras.
Déjeuner et temps libre.
Pratiques chamaniques ancestrales Mayas pour activer ses çakras et ses corps de Lumière.
Méditation et voyage chamanique au tambour.
Qi Gong de libération émotionnelle par des mouvements corporelles et énergétiques associés au souffle et aux sons.
Jour 3: Terre, Ciel et traditions chamaniques : Mardi 29 décembre 2026
Qi Gong. Travail d’enracinement et d’activation du Feu sacré.
Petit déjeuner
Pratiques de connexion Terre-Ciel et aux éléments.
Danse chamanique.
Kundalini Yoga et Mantras
Intégration des énergies
Jour 4: Alchimie intérieure et transformation : Mercredi 30 décembre 2026
Qi Gong. Travail de circulation de l’énergie. Activation des 3 Dan Tien
Qi Gong chamanique
Déjeuner
Voyage chamanique au tambour et méditation
Jour 5: Quitter l'ancien, ouvrir le nouveau - La Renaissance : Jeudi 31 décembre 2026
Temazcal le matin. Temps libre de méditation et de préparation sous forme de Quête de Vision
Temazcal
Pour celles et ceux qui ne souhaiteraient pas participer au Temazcal, temps libre de méditation ou de pratiques.
Concert sonore, vibratoire et énergétique pour entrer dans la nouvelle année.
Jour 6: La Nouvelle Naissance Vendredi 1er janvier 2027
Méditation et Qi Gong dans la Nature.
Fermeture du Cercle de Parole.
Déjeuner
Départ du gîte pour 14h au plus tard.
Contactez-nous
Modalités d'inscription :
Nombre de places limité. Nombre minimum de participants 12 personnes.
Renseignements et inscriptions: agence@shamballa-tours.fr
Tarif : 890 euros (tarif préferrentiel) pour toute inscription avant le 5 Octobre 2026 sinon 990 euros.
Option supplément chambre individuelle : 185 euros (sous réserve de disponibilité)
Supplément de 70 euros pour les frais de dossier « Dernière Minute » (si inscription à moins de 3 semaines avant le début du voyage)
Inclus :
• Hébergement en gîte tout confort
• Location des salles et lieux de pratiques
- Pratiques, initiations, enseignements avec Modité
- Le Temazcal
Non Inclus :
• Les éventuelles pratiques individuelles avec Modité
• Transport jusqu'au gîte (un covoiturage sera proposé entre les participants, lieu facilement accessible en transport en commun )
• Les éventuels frais de règlement pour les virements bancaires ou pour les règlements (ces frais dépendent de chaque carte bancaire et du mode de règlement choisi).
• Les repas (42 euros par jour à régler directement sur place)
• Tout ce qui n’est pas indiqué dans « Inclus »
Pour toute demande d’informations, contactez nous par mail à agence@shamballa-tours.fr ou par Whatssap au 06 81 64 81 58.
Votre intervenant : Modité
Modité a pratiqué pendant de nombreuses années le Bouddhisme, notamment le Bouddhisme Zen et la méditation en parallèle des arts martiaux japonais et chinois. Il est enseignant depuis 22 ans, ceinture noire 3e Dan dans plusieurs arts martiaux, dîplomé en France et au Japon, instructeur fédéral, titulaire du Brevet d’Etat d’Educateur Sportif (BEES1) et du Brevet professionnel de la jeunesse, de l’éducation sportive et du sport (BEJEPS 1).
En Qi Gong (Chi Kung), il est également professeur diplomé et enseigne le Qi Gong et les arts énergétiques taoïstes dont le Qi Gong depuis 17 ans. Il a formé de nombreuses personnes notamment en Europe et en Amérique du Sud.
Modité pratique également le yoga depuis 14 ans : Kundalini Yoga, Vinyasa flow, Bhakti Yoga et il est enseignant diplômé de Yoga.
Depuis 20 ans il a été initié dans plusieurs traditions chamaniques (Maya, Toltèque, Inca, Siona) par des chamanes, homme et femmes médecine, grands prêtres/grandes prêtresses lors de ces nombreuses initiations.
Modité a également vécu plusieurs années au Pérou à Cusco près de Machu Picchu pour suivre les initiations et enseignements des Anciens/Anciennes et au Mexique avec les Mayas pendant plusieurs années.
Il a été initié par des chamanes de différentes traditions ancestrales du Mexique notamment Toltèques où il est initié dans la Voie de l’Aigle et dans la Tradition Maya.
Modité est Gardien du Feu sacré dans la Tradition Maya, Homme Feu K’A’AK’ WI’INIC dans la Tradition Maya, initié dans la Voie de l’Aigle dans la Tradition Toltèque, initié dans les traditions ancestrales chamaniques Maya, Toltèque, Inca, Dineh/Navajo.
Il propose régulièrement des voyages initiatiques et des retraites spirituelles.
Il a écrit cinq livres pour partager la Sagesse des Anciens :
– Kokoro no michi, la Voie du Cœur
– Sagesse ancestrale Maya, Au cœur du message des Anciens En route pour 2012 et au-delà
– 2013 : Année de grands changements
– Au cœur du Rêve – Initiations en Equateur
– Les secrets révélés de l’Atlantide
– Au cœur de la Voie du Tambour et du Chamane
Votre gîte en PLEINE NATURE
Pendant cette retraite spirituelle, nous quitterons le rythme du quotidien pour vivre au cœur de la nature.
Certaines pratiques auront lieu dans une yourte traditionnelle, espace circulaire particulièrement adapté aux cercles, aux méditations, aux chants et aux pratiques énergétiques.
Une salle nous permettra également de pratiquer d’autres pratiques. Et lorsque la météo nous l'offrira, nous sortirons pratiquer directement au contact de la nature.
Des repas végétariens préparés avec amour
Les repas feront eux aussi partie de l'expérience.
Une cuisine de qualité, essentiellement de produits locaux, végétarienne en option, généreuse et consciente accompagnera les journées de pratique.
Des moments pour nourrir le corps mais aussi pour se retrouver autour de la table, échanger, rire et partager.
La convivialité et l'expérience du groupe sont importantes : une retraite spirituelle n'est pas uniquement un travail intérieur. C'est aussi l'occasion de créer du lien et de vivre quelques jours autrement, ensemble, en communauté. Cet esprit de partage, de convivialité et d'unité faisait déjà partie de la retraite précédente.
Témoignages de la dernière retraite spirituelle
Merci infiniment Modité. Si l’amour était bien présent, c’est aussi grâce à toi et aux énergies divines, nous ne faisons qu’un.
Notre séjour ensemble résonne encore en moi. Je ne ressens plus le vide en moi d’avant et je me rends compte à quel point le groupe et se retrouver est porteur. Merci pour votre inspiration. Merci aussi à toi Modité
Merci à toutes pour votre belle présence. Je suis encore en intégration. Un grand merci à toi Modité de ta grandeur d’âme.
Un grand merci pour tous ces partages. Il ya eu de très belles résonances à mon retour. Je suis nourrie par vos belles présences et les souvenirs de ces quelques jours ensemble. Je vous envoie tout mon Amour.